Cara Nak Minum Teh Hijau Yang Betul

Tp lama2 berdesup turun so bg nak. So saya maintain that kalori utk maintain berat badan yg ideal.

Ini 6 Cara Minum Teh Hijau Dengan Benar Merdeka Com

Dulu berat badan saya 62kg.

. Jumlah kalori yg diperlukan adalah bergantung kpd ketinggian seseorg. Lepas saya mkn dgn kira kalori mula2 slow2 berat turun maybe lemak2 tepu yg lama2 tu payah nak bakar. Saya memerlukan kalori 1200 1400kcal sehari.

Begini Cara Minum Teh Hijau Yang Tepat Agar Efektif Menurunkan Berat Badan

7 Cara Minum Dan Manfaat Teh Hijau Untuk Diet Agar Cepat Kurus

15 Cara Minum Teh Hijau Untuk Menurunkan Berat Badan Nggak Boleh Asal Asalan Kapanlagi Com

5 Cara Minum Teh Hijau Untuk Menurunkan Berat Badan Popmama Com